Category: Zdrowa dieta jest możliwa

Pizza na wynos – sposób na głód

20 listopada 2018
 |  Brak komentarzy
 |  Zdrowa dieta jest możliwa
Impreza…godzina 16:00, jest właśnie początek weekendu, a my wróciliśmy z pracy . Na 18 jesteśmy umówieni na „domówkę” u znajomych, więc 2h czasu wolnego dla nas.

Jeśli jesteśmy facetem to nie ma kłopotu, będziemy potrzebować mniej więcej 20 minut od momentu kąpania się, do wkładania klucza w zamek drzwi po stronie zewnętrznej naszego lokum. Jednak jeżeli jesteśmy kobietą, to już trzeba będzie 20 minut, ale przynajmniej razy 3. Przede wszystkim kąpiel może i depilacja, potem suszenie, makijaż, strojenie, lustro i gotowa do wyjścia. Dokładnie 1h i 29 minut (nowy rekord). Wow.

Zabieg + dieta = wzmocniony efekt

 |  Brak komentarzy
 |  Rehabilitacja, Tematyka Zdrowie, Zdrowa dieta jest możliwa
Droga do poprawy kondycji i wyglądu naszego ciała to spora ilość wyzwań. Dzięki poradom specjalistów i najnowszym osiągnięciom takich dziedzin jak medycyna estetyczna, droga ta wcale nie musi być zawiła. Walka z nadwagą czy poprawa ogólnej kondycji organizmu – powodów do zrzucenia zbędnych kilogramów może być kilka. Sprawdzona recepta na efektywne odchudzanie jest jednak jedna: zdrowa dieta, połączona z ruchem i nowoczesnymi zabiegami medycznymi. Taka kombinacja działań przyniesie efekty, a konsekwentnie stosowana pozwala zapomnieć o problemach z wagą na długie lata.

Menu dla dietetyków

 |  Brak komentarzy
 |  Rehabilitacja, Tematyka Zdrowie, Zdrowa dieta jest możliwa
Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… – rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidualnych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów. Zrzucić zbędne kilogramy – to podstawowy cel, który przyświeca większości osób decydujących się na dietę.

Antyoksydanty – nasi wakacyjni sprzymierzeńcy

 |  Brak komentarzy
 |  Rehabilitacja, Tematyka Zdrowie, Zdrowa dieta jest możliwa
Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i powinniśmy wyglądać tylko lepiej. Ale skóra wcale nie ma urlopu – latem na skutek kontaktu ze słońcem walczy ze stresem oksydacyjnym, wywołanym przez zmasowany atak groźnych dla zdrowia wolnych rodników. Można z tym walczyć – wystarczy sięgnąć po potężną broń – antyoksydanty oraz zabiegi jak peeling kawitacyjny.